L’insomnie est une plaie extrêmement répandue : un tiers de la population en souffre, avec une prédominance de la population féminine (39...

35% des Français dorment mal, 10% ont des insomnies sévères, handicapantes dans la vie de tous les jours. Le manque de sommeil a des...

Je suis sûre que vous connaissez ce terme. Mais connaissez-vous exactement la réalité qu’il représente ? 1 – Qu’est-ce que le burn-out ?...