Luce Barrault
Psychopraticienne dans la Vienne
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Fatigue, tristesse, ras-le-bol, dépression, anxiété, douleurs chroniques, mal-être, mauvaise humeur, épuisement : je peux vous aider !
Je vous propose :
Je peux vous aider
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Un accompagnement personnalisé
Nous le savons tous : la vie n'est pas un long fleuve tranquille. Nous sommes parfois un peu bousculés par les remous voire les chutes que l'on doit affronter. Il peut alors y avoir nécessité d'un accompagnement afin de redresser ou de bien tenir la barre sur les flots.
Je vous propose plusieurs méthodes pour cheminer vers une eau plus apaisée : psychanalyse férenczienne, psychothérapie par la parole, psychophanie, soins au tambour.
Chacune a ses particularités; je vous laisse les découvrir au fil des pages de ce site.
Vous pouvez me trouver dans le village de La Chapelle Moulière, près de Poitiers,dans la Vienne. Je peux également me déplacer à domicile dans les communes voisines (Bellefonds, Bonneuil-Matours, Liniers, Archigny, Bonnes, Lavoux, Bignoux, Vouneuil-sur-Vienne…, dans un rayon d’une vingtaine de kilomètres).
Je peux également vous recevoir dans un cabinet sur Poitiers,
à l'espace "Il était une fois... au 152" (salle Sakura), dans le quartier des 3 cités.
Prenez rendez-vous en cliquant sur le bouton ci-dessous :
QUELQUES QUESTIONS
Psychopraticienne, qu'est-ce que c'est?
Si l’on décompose ce mot, "psychopraticienne", on obtient d’un côté "psycho", et de l’autre, "praticienne" :
- "psycho" est un préfixe qui fait référence à tout ce qui a trait à la pensée, au psychisme, à l’esprit, à l’âme.
Il perd parfois son "o" final et on le retrouve dans les mots tels que psychisme, psychologie, psychanalyse, psychiatrie, etc.
- La "praticienne", quant à elle, se définit comme une personne qui a la connaissance et use de moyens pratiques pour exercer son art (par opposition à la théoricienne)
Une psychopraticienne est donc quelqu’un qui a acquis la connaissance de la pratique de l’accompagnement psychologique.
En ce qui me concerne, cet accompagnement psychothérapeutique se fait par la parole, la psychanalyse férenczienne et/ou la psychophanie.
Qu'est-ce qu'une psychothérapie ?
Il s’agit d’un soin psychologique, un soin de la psyché c’est-à-dire de l’esprit, des pensées, de l’activité mentale consciente et inconsciente.
C’est un traitement qui agit sur la santé mentale de la personne dans le but de restaurer un équilibre psychologique.
Vous pouvez consulter l'article plus détaillé sur mon blog : "Qu'est-ce qu'une psychothérapie?"
Pourquoi commencer une psychothérapie?
Les raison de commencer une psychothérapie sont variées et personnelles: mal-être, somatisation, deuil, divorce, souffrance au travail, répétition de schémas de vie, solitude, sentiment d'impasse, épuisement, sur-activité, addictions ...
Elle peut également permettre de faire face à une crise existentielle et redéfinir ses objectifs de vie.
Qu'est-ce qu'une psychothérapie peut soigner ?
Une psychothérapie va soigner particulièrement les troubles anxieux handicapants dans la vie quotidienne et vous permettre de cesser de souffrir psychologiquement.
L’anxiété est un phénomène physiologique naturel : en réponse à un danger ou à un stress, le fonctionnement de notre organisme se modifie, avec le plus souvent une accélération du rythme cardiaque, des troubles du sommeil, une augmentation de la transpiration et, parfois, des difficultés à respirer ou une mise en retrait. En temps normal, ces modifications disparaissent rapidement. Lorsqu’elles deviennent trop intenses ou envahissantes, au point de perturber le quotidien et d’entraîner une inquiétude permanente et excessive, on parle de troubles anxieux.
Ils peuvent prendre divers visages : mal-être, somatisation, anxiété généralisée, burn out, angoisse, attaques paniques, phobie, anxiété sociale, anxiété de séparation, troubles du sommeil, troubles de l’appétit, addictions, etc.
Ils peuvent être associés à une dépression, qui va s’exprimer de diverses façons et peut, dans ses formes graves, mettre en danger la vie de la personne.
Quelle est la différence entre une psychothérapie et une psychanalyse?
Les deux sont des soins psychologiques.
Dans une psychanalyse, la personne cherche principalement à se connaître elle-même, en explorant tous les méandres de son conscient et surtout de son inconscient, afin de comprendre d’où viennent ses difficultés.
Dans une psychothérapie, il va également s’agir d’aller alléger la souffrance psychique, mais de façon plus ciblée, en essayant de changer. Le travail se fait essentiellement au niveau conscient.
La levée de la souffrance est plus rapide avec une psychothérapie mais plus superficiel. La psychanalyse a l’avantage d’aller jusqu’aux racines du mal ; ainsi, le soin est plus durable.
Vous l’aurez compris : la différence se situe aussi au niveau de la durée. Une psychanalyse se situe dans un temps plus long qu’une psychothérapie.
Comment choisir son psy ?
Pour quiconque se sent psychologiquement vulnérable ou fragile, se lancer à la recherche d’un psychothérapeute peut paraître une entreprise particulièrement éprouvante.
Pourtant, d’après des recherches :
• La majorité des psychothérapies bien menées donnent de bons résultats.
• La réussite de la thérapie dépendrait d’abord et avant tout de la motivation et de l’engagement du patient.
• L’alliance thérapeutique qui s’établit entre le patient et son thérapeute serait beaucoup plus déterminante pour prédire l’issue du traitement que la technique particulière utilisée par l’intervenant.
En résumé, c’est le facteur humain plus que technique qui est déterminant dans une psychothérapie. Comme on dit en langage courant, c’est une question « d’atomes crochus ».
C’est lors du premier rendez-vous que vous pourrez présager de la possibilité ou non d’entamer un travail avec moi.
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8 place de la Mairie, 86210 La Chapelle-Moulière, France
07.64.82.96.78